m.voronina0706's Journal, 09 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
78.5 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2021:
1553 kcal Fat: 72.03g | Prot: 92.90g | Carbs: 134.74g.   Breakfast: Молком Молоко 3.2%, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Клуб Сыра Сыр 30%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Campina Сливки Порционные. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.voronina0706's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.