Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2014
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
883 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 62.18g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Хлебец, Белый Город Молоко 2.5%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Кофе, Молочный Гостинец Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|