Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1858 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 70.71g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: РЖД Печенье Песочное. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Сыр Гауда, Магнит Спагетти. Snacks/Other: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина, РЖД Печенье Песочное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|