|
84/75/98/58
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 60.23g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный 6%, Окраина Блинчики с Курицей, Окраина Блинчики с Малиной. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Шоколадница Блинный Пирог с Семгой и Шпинатом. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena140912's Weight History
|