Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1891 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 108.97g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,6%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Маг Хлеб Десертный, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Lunch: Бабушкина Кухня Рис Круглозерный, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды . Snacks/Other: Тыквенный Пирог, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|