Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 44.32g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: Маша и Медведь Сок Персик-Яблоко, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Дымов Ветчина для Завтрака, Grand di Pasta Макароны. Lunch: Яшкино Печенье Вишня, Приправыч Кисель Абрикосовый , Алекон Блины с Ветчиной и Сыром, Слада Зефир Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|