Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 43.20g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Ярче Десерт Redcap, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Orion Choco Pie, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|