Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
366 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 18.71g | Carbs: 34.66g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сливочное Масло, Кофе, Увелка Каша Пшеничная на Воде . more...
|
steady weight
|
|
|