Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 64.37g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники. Lunch: Картошка Печеная, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|