Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 48.60g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо. Lunch: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Белый Хлеб, Творог 5%, Epica Йогурт с Ананасом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|