Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 71.34g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Смак Хлеб Польза, Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Российский. Snacks/Other: Красные Помидоры, Миндаль Миндаль, Арбуз, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina_a87's Weight History
|