Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
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43.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2021:
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1487 kcal
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Fat: 44.60g | Prot: 102.62g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Lunch: Conad Piacersi Prosciutto Cotto di Alta Qualità , De Lucia Patatine Pre-Cotte. Dinner: Conad Frastagliate all'uovo, Riti (Coal) Salsa al Tartufo , Cuor di Malga Ricotta, Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Soia, Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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