Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 102.55g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко 1,5%, Мирролла Рыбий Жир, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Оргтиум Подсолнечный Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Dinner: Мирролла Рыбий Жир, Мёд, Зеленый Чай, Сыр Гауда, Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Сыр Моцарелла, Prisma Томат Розовый, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Мираторг Эскалоп Свиной, Белая Дача Салатный Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|