Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 30.32g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Батон с Маслом. Lunch: Кофе с Молоком, Сочники. Dinner: Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Арбуз. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Красное Яблоко, Сухари. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|