Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 29.40g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Зеленецкие, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|