Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
3453 kcal
|
Fat: 172.01g | Prot: 77.41g | Carbs: 398.06g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Лента Пирог с Яблоками, Красные Яблоки, Джаганнат Ролл с Соевым Мясом . Lunch: Starbucks Маття Чай Латте (Grande), Sedelice Круассан с Вишнёвым Джемом, SPAR Пицца 4 Сыра. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Milka Шоколад Цельный Фундук, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Bio Баланс Кефирный 1%, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|