Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1021 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 65.74g | Carbs: 85.89g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Premialle Брынза, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Сырники с Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|