Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1508 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 62.23g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Конфета, Чай, Чай, Конфета, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Чай, Конфета, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|