Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
70 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 41.08g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Кулиничи Бородинский Фирменный, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: Nestle Батончик Fitness Персик и Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha1428's Weight History
|