Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 118.95g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Молочные Горки Творог 2%, Яйцо. Lunch: Приготовленная Тыква, Pasta Zara Бальзамический Уксус, Руккола, Зеленый Перец, Куриное Филе Вареное. Dinner: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Савушкин Молоко 3,2%, Orion Choco Pie, Чай, Савушкин Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|