Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1996 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 95.70g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Арбуз, Chee Russi Сыр Салями с Грецким Орехом, Яйцо Куриное, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Капустный Салат, Жаркое из Свинины, Гречка Вареная. Dinner: Дыня Торпеда, Магнит Чеснок, Помидоры, Алтайская Буренка Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Сало, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|