Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
114.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 64.22g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Карась Жареный, ВкусВилл Хлеб Украинский, Лента Сервелат Рубленый, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Вермишель. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Пшеничная Каша, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|