Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 55.15g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Помидоры, Яготинское Молоко для Детей, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Гречневый, Кофе. Lunch: Помидоры, De Lucia Mozzarella, Масло Подсолнечное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenataJoy's Weight History
|