Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 35.82g | Carbs: 195.57g.
Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сливы, Помидоры. Dinner: Хлебодар Хлеб Урожайный, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, SPAR Подушечки со Вкусом Клубники , Яшкино Рулет Шоколадный. Snacks/Other: Сливы, Жареная Картошка, Роллы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SodsiSimada's Weight History
|