Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
72 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 48.00g | Carbs: 206.42g.
Breakfast: Виноград Дамские Пальчики, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровка Льняная Каша с Кэробом и Кокосом. Lunch: Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Пирог Творожный 5% на Песочном Тесте, ВкусВилл Сосиски Нежные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Киндер Шоколадное Яйцо, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika_bazhanova's Weight History
|