Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 35.14g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Караван Пирог Тертый с Повидлом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|