Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
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51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1842 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 96.06g | Carbs: 242.33g.
Breakfast: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Zucchero Grezzo di Pura Canna, Bastoncini di Crusca, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Conad Lenticchie Piccole Secche, Gallo Riso Blond , Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filetti di Salmone all'olio d'oliva . Dinner: Conad Insalata Delicata, Olive, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Other: Pesca Noce, Anguria, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Franci7123's Weight History
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