Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
703 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 20.79g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Рубленый Чеснок, Большая Кружка Сметана 15%, Борщ с Курицей, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|