Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1004 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 36.65g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Моя Цена Сосиски Деревенские , Соль, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Зеленый Перец, Ватрушка с Творогом, Омлет с Молоком, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasshaaa_'s Weight History
|