Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 62.59g | Carbs: 207.54g.
Breakfast: Конфета, Чай, Хлебец, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Конфета, Чай, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Зеленый Лук, Сыр Российский, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Мороженое, Груша, Окей Груша Конференс, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|