Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1997 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 54.55g | Carbs: 274.76g.
Breakfast: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Lunch: Жаренные Пельмени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красные Помидоры. Dinner: Mirel Пирожное Муравейник, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|