Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 34.83g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: Маша и Медведь Сок Персик-Яблоко, Алекон Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Orion Choco Chip. Dinner: Приправыч Кисель Абрикосовый , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|