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a partir de hoy solo voy a anotar los pesajes de cada miércoles después de mear
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74.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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1008 kcal
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Fat: 44.82g | Prot: 35.32g | Carbs: 112.98g.
Lunch: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Hellmann's Mayonesa Clásica, Inca Arvejas, Pan Blanco, Carne Asada. Dinner: Gaona Star Sinfonía, Carrefour Medialuna de Manteca, La Serenísima Leche 1%, Nesquik Cacao en Polvo. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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