Mauricio A F's Journal, 05 Sep 21

tá indo....
109.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2021:
1841 kcal Fat: 61.08g | Prot: 134.08g | Carbs: 175.16g.   Breakfast: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Pif Paf Presunto, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Lunch: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Purê de Batata, Frango Desfiado. Dinner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Purê de Batatas (com Leite Integral), Frango Desfiado. Snacks/Other: Picolé, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface, Tacho do Casarão Bananada Tradicional. more...
Losing 0.1 kg a Week

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