Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 38.29g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Милка Тук, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Батон. Lunch: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Милка Милка с Туком. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Milka Milka Bubbles Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiiiaanaa's Weight History
|