Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
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70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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2169 kcal
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Fat: 89.21g | Prot: 105.63g | Carbs: 209.57g.
Breakfast: Nuova Terra Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viviland Fruit Mix Verde, La Dolce Croissant Farcito alla Ciliegia. Lunch: Uva Bianca, Conad Toma Piemontese, Pastaio di Altamura Pane di Altamura , Vino Rosso da Tavola, Burro, Esselunga Insalata Ricca, Bantry Bay Cozze Atlantiche al Naturale Cotte nel Loro Sugo. Dinner: MD Mozzarella Reggia, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Frittura di Pesce, Birra Leggera. Snacks/Other: Biscopan Il Grissino al Sesamo, Viviland Fruit Mix Verde, Chiquita Banana, Viviland Fruit Mix Verde. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Avanti e solo avanti's Weight History
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