Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2383 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 114.79g | Carbs: 300.53g.
Breakfast: Violette Творожный Сыр, Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром, Лунское Море Икра Лососевых Рыб Имитированная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Heinz Французская Горчица, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Обычные Блины, Сок Мультифрукт, Кофе, Вода с Лимоном, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Болгарский Перец, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Heinz Французская Горчица, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сыр Моцарелла, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Amiran Продукт Кисломолочный Детский, Творожная Запеканка, Творог 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Чай с Лимоном и Сахаром, Банановый Пудинг, Nestle Nesquik Duo Готовый Шоколадный Завтрак, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|