Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 29.42g | Carbs: 218.02g.
Breakfast: Dansonia Подушечки со Вкусом Клубники, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Белый Хлеб. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Арбуз. Dinner: Сушки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, SPAR Подушечки со Вкусом Клубники . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SodsiSimada's Weight History
|