Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2014
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101.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2057 kcal
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Fat: 71.76g | Prot: 114.78g | Carbs: 238.02g.
Breakfast: Gouda, Tomaten, Eiweißbrot, Buko Balance 17%. Dinner: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Bohnenmus (Konserviert), REWE Tortilla Wraps. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Slasch1986's Weight History
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