Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
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71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2021:
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3071 kcal
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Fat: 90.88g | Prot: 184.86g | Carbs: 372.49g.
Breakfast: Dulcesol Pinky's, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Almendra Natural, Plátano. Lunch: Filete de Ternera, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Sandía, Diquesí Puré de Verduras. Dinner: Hacendado Helado Chocolate Blanco , Cuétara Choco Flakes, Hacendado Pan de Molde Integral, Plátano, Hacendado Harina Fina de Maíz, Sandía, Hacendado Leche Entera, Hacendado Tomate Frito, SOS Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: HSN Sports Evowhey 2.0. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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