Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2187 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 46.16g | Carbs: 235.68g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Мерси Конфеты. Lunch: Оладьи из Кабачков, Гармония Сметана 20%, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Роллы Филадельфия, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Семейка Озби Сушки Малютка, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|