Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2270 kcal
|
Fat: 148.66g | Prot: 82.51g | Carbs: 152.40g.
Lunch: Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Село Зеленое Творог 9%. Dinner: Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|