Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 70.36g | Carbs: 192.71g.
Breakfast: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Националь Манная Крупа, Окей Манго. Lunch: Яшкино Ирис Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло , Моя Цена Яйца. Dinner: Виноград, Лук, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Base Bar Батончик Карамельный Бисквит . Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|