Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 53.14g | Carbs: 193.53g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный , Малиновое Варенье, Обычные Блины, Ого Сухарики Ванильные, Сыр Российский, Батон Нарезной, Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай, Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|