Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 62.07g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Valsoia Напиток Соевый Бариста, Ничего Лишнего Гранола Шоколадная, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Лукашинские Помидоры Черри, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Heinz Бальзамик Соус, Green Ray Опята Маринованные, Марис Патиссоны. Dinner: Салат из Капусты, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Самокат Творог Безлактозный. Snacks/Other: Окей Манго, Киндер Макси, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|