Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 77.85g | Carbs: 100.78g.
Breakfast: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад". Lunch: Яйцо. Dinner: Айсберри Мороженое Жемчужина России , Горбуша Соленая, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Макси Хлеб Багет, Глобус Зубатка Горячего Копчения . Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|