|
200g plussaa, no ei paha tästä hyvä jatkaa. Kivaa viikonloppua kaikille ja nauttikaa
|
91.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 42.05g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: HK Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Oivariini Oivariini, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%. Lunch: Kotimaista Kaurajuoma, Kokkikartano Nyhtökaurapasta. more...
|
|
2529 kcal
|
Exercise:
treeniä tokokentällä - 40 minutes, kahvakuula - 20 minutes, kävelu - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anne.vepsalainen's Weight History
|