Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
836 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 68.33g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Инжир. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Картошка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|