|
Вес держится, надо добавить кардио
|
80.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 78.53g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrdruzkov's Weight History
|