Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 57.32g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Dessert Fantasy Тарталетка Шоколадная с Вишней, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Имбирь Маринованный, Global Village Капуста Квашеная, Карусель Корейка Свиная Гриль, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком. Dinner: Dessert Fantasy Мороженое Рулет Чарующая Венеция, Беларусь Сыр Франциск, Шампанское, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Полет Слоёный Десерт Длительного Хранения с Изюмом , Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|